像你这种情况主要考虑是由于脾胃功能不好,导致代谢不好,出现肥胖情况,平常不要食用肥腻的食物,同时运动后不要暴饮暴食,不要食用过多碳酸饮料,应该多一点跑步游泳等,同时也可以配合针灸调理脾胃出现废物代谢。
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