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问患者提问

怀孕五个多月吃什么钙好

我现在怀孕5个多月了，医生说我有点水肿问题，叫我多补充点钙质，现在宝宝的胎动问题也频繁起来了，身体其他问题都比较健康，就是我有点挑食。怀孕五个多月的女性吃什么钙好？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕期的妇女补钙最好可以吃点虾皮、骨头汤等钙质多的食物补钙是最好的，如果不够的话可以喝点葡萄糖酸钙等补充营养品，对孕期水肿问题可以起到一定的预防作用。
怀孕期切记挑食，饮食要肉类蔬菜各类食物都尽量全面，对宝宝的发育有好处。

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