问患者提问

15岁少年吃什么钙片能长高长骨什么季节吃最好现在是

15岁少年吃什么钙片能长高长骨什么季节吃最好现在是夏天吃钙片出汗会影响效果吗

提问时间：2020-01-29

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白和含钙丰富的和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

相关问题