问患者提问

脸色很难看，不知道是不是身体哪里出毛病了

脸上很暗很黄，黑眼圈也挺重的，鼻子和嘴巴附近颜色很深，有时候脸上还容易冒痘痘，而且一般长在额头或者嘴巴附近。平时睡觉睡得挺晚的，但是我在想，除了熬夜以外，会不会有一些其他原因呢？曾经的曾经的治疗情况和效果：无能够提供方案让我的脸色得到改善和好转，恢复正常。

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可能是内分泌失调的原因，也可能是因为皮肤病感染。指导意见应该多从生活作息上改善，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，饮食上以清淡食物为主，避免过食辛辣刺激及油炸食物，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，保持心情愉悦，缓解精神压力。

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