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问患者提问

只要保证孩子每天的睡眠时间足够长就可以了，早睡晚睡都没关系，是这样吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不对!晚上九点之后就是人体排毒的时间,所以小孩最好还是九点左右就要上床睡觉

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