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三得利黑乌龙茶减肥

这段时间一直为自己的身材苦恼着，听说有一种新的减肥产品，叫三得利黑乌龙茶，据说效果不错。不知道有没有谁用过呢，效果到底怎么样？请问必须每天坚持喝才会达到减肥的目的吗？想得到怎样的帮助:有谁用过呢，效果到底怎么样？请问必须每天坚持喝才会达到减肥的目的吗？

提问时间：2020-06-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减肥产品都有一定的副作用，最有效的减肥方法就是运动减肥，加上饮食控制，建议每天坚持锻炼，每餐少吃，尤其晚餐，少吃油腻、高热量食物，多吃蔬菜、水果，不要使用减肥药物及减肥茶。

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