问患者提问

我检查血脂比较高该这么注意饮食那些食物降血脂的

提问时间：2020-05-30

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

健康指导：你好，应在主食中以部分粗粮来代替，副食中少吃红肉，内脏，蛋黄等，多吃鱼类，新鲜蔬菜和水果。玉米，燕麦，大豆，洋葱，大蒜，苹果等食物都是可以降血脂的，平常可以用菊花或者绞股蓝泡水喝，对于也有降血脂的功效。

相关问题