病情分析： 你好：如果不是经常吃，也是可以吃的。因为孕期需要有充足的营养供给宝宝的需求所以最好是饮食多样化。意见建议：尤其是及时的补充肉、蛋、奶、豆类食物等，还要多吃水果蔬菜。
9个月后可以适当的散步。多走动有利于顺产。
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