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睡前会有一阵心里烦闷,脚心总想蹬点凉东西

最近一段时间晚上睡觉时,总会在迷迷糊糊时突然醒来,醒来时就感到脚心有一种说不出来的难受,有一种想接触点凉的东西的感觉,同时心里觉得非常烦闷,翻来覆去的睡不着。得折腾一段时间才能入睡。请问这是哪是出问题了,怎么解决?
提问时间:2020-03-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    多考虑肾阴虚火旺,肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

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