问患者提问

跑步引起的脚痛是因为运动过度吗

今天开始跑步就感觉脚后跟的部位很痛，一跑就痛，就慢跑了400米。接下来走路都要轻微的痛，踮起脚也痛。家人说是运动过度搽点活络油就会好了

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你说的情况考虑是有运动过度损伤软组织的可能，一般来说与缺钙有一定的关系。指导意见你可以使用红花油或者活络油涂擦来改善，平时可以吃碳酸钙D3片补钙，愿早日康复。

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