问患者提问

月子里奶水稀

宝宝18天，我剖腹产术后第二天就有奶了.当时奶非常浓，宝宝住院10天，那天坚持抽出来给宝宝送.后来几天护士说我的奶水稀.宝宝回家后纯母乳喂养，饿了就吃，奶水非常足.宝宝吃完后拉尿完就一会又饿了.是不是我因为我的奶水稀吃不饱啊?我不敢喝太浓的汤，这样都要吃不了抽出一些呢!我需要吃点什么让奶水浓一点，顶饿一点呢?我每天都在吃孕产妇维生素，鱼油，力蜚能，钙片呢!用给宝宝吃点鱼油吗?什么牌子的呢?

提问时间：2020-04-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.忌辛辣食物.生活护理:保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉。

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