您好,根据您的情况是早泄的迹象。导致早泄的病因很多,如频繁手淫,吸烟,包皮过长,前列腺炎等都会引起,早泄如果没有及时的治疗会严重挫伤男人的自信和自尊心,或影响到双方的感情导致女性性冷淡,同时也会影响到正常的生育和诱发阳痿。
1、从思想上要有足够的毅力和信心。同时,还应有正确的认识。
2、要注意生活和规律,按时睡眠,按时起床,醒来即起,晚上上床就睡着,不要胡思乱想。
3、平时在学习以外的空余时间,要多参加体育锻炼和集体活动。
4、要有高尚的情操,关心集体,热爱生活,要树立正确的恋爱观,要认真地、严肃地对待恋爱,婚姻和家庭问题。
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