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睡眠质量差!而且多梦易醒!

我的T3T4检查报告:促甲状腺激素 0.003, 游离三碘甲状腺原氨酸 5.85, 游离甲状腺素21.4想得到的帮助：请问我这是甲减吗?

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像你这种情况来说，一般需要配合中药，对内分泌系统来进行调理，调节内分泌的稳定平时一定要注意清淡，饮食为主，忌食辛辣刺激性食物，多参加户外活动，促进身体的新陈代谢，提高睡眠的质量以上是对“睡眠质量差!而且多梦易醒!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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