您好，根据您的描述，高血压病应注意低盐低脂饮食，同时按时服用降压药物治疗，定期检测血压情况。您的情况是可以食用南瓜的，适量即可。
以上是对“请问高血压可以吃南瓜没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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