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吃什么有助于缓解骨质增生

我腰部有轻微的骨质增生，请问吃什么有助于骨质增生好的快

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般情况腰椎骨质增生常因为慢性劳损退行性变等有关，可以适量补钙，局部理疗，应用药物观察看看。建议饮食清淡适量补钙，加强营养，避免剧烈运动劳累，局部按摩理疗，应用骨质增生一贴灵贴膏，抗骨增生片等药物

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