您好,熬排骨粥如果做的方法得当,而且适量的吃是没有问题的,如先把排骨熬熟把上面的油去掉做粥,这样含胆固醇少。但是天天吃一种粥对于营养方面比较单一,建议换样吃。
如果时间比较紧张晚上把米淘出来,这样早晨做粥时间短,而且煮粥用可以定时的专用锅或焖烧杯等,早晨洗漱的时候粥就做好了。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号