问患者提问

长胎的食物有哪些

我本身体形偏小，还很瘦，怀孕检查说胎儿偏小，让吃些有营养的食物，那么，请问哪些食物是可以长胎的呢？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妇在孕期中体重应该增加11公斤左右，胎儿偏小，说明孕妇体内营养不够，平常的饮食上应该多吃一些肉类，比如牛、羊肉，鱼肉等，适当添加一些海产品，补钙，多吃一些水果，鸡蛋，每天睡前喝一杯牛奶，不要太紧张，营养跟上去了，胎儿发育的才会好。

相关问题