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高血压补助方法有哪些

之前都是正常的，前几天不舒服，去医院检查，说是高血压，不知道严不严重，能不能补助，平时胆小，现在有点担心和害怕的，所以想咨询一下高血压补助方法有哪些？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压的当前发病率非常高，主要是由于居民生活水平的提高、生活习惯等多方面的原因。用若干降血压药物作为嘴进行治疗外，还可以用几种辅助方法进行调整。
不要吃一些比较油腻的食品，吃低盐低脂肪饮食，通过适当的锻炼。

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