睡觉没盖被子，冻醒了，然后感冒了。

你所说的这些情况是感染病菌造成的呼吸道炎症，常见的有细菌病毒支原体等，多出现在抵抗力下降时，比如熬夜劳累受凉等，不适越重，恢复越慢。

具体的治疗需要就医进行，同时合理饮食，营养均衡，多补水，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，减少易感人群的接触，防止交叉感染，积极的调整，促进恢复。

以上是对“睡觉没盖被子，冻醒了，然后感冒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！