病情分析： 你好，孕晚期容易出现假宫缩，肚子发紧可能是宫缩，注意宫缩的频率及次数，如果很有规律，可能是临产及现先兆临产。
数胎动的时候注意一分钟以内连续动算一次，胎动频繁一般考虑胎儿宫内缺氧。意见建议：建议做胎心监护，卧床休息，左侧卧位。
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