病情分析： 你好，出现了膝关节的拉伤的情况，考虑为因活动不当致使膝关节的拉伤，会引发软组织的充血水肿导致肿胀疼痛等症状发生。
意见建议：建议运用外敷药物烤电等理疗的方式进行治疗，有助于膝关节的血液循环加速，增加组织的新陈代谢，减轻水肿的发生等作用。
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