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女人补钙吃什么钙片

女人一般是怎样补钙的啊？女人补钙吃什么钙片好？医生们都帮推荐一下女人补钙吃什么钙片的，哪个钙片更好吸收一点，都没有买过钙片呢。

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好；可以吃吃迪巧钙片指导意见另外最好结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，祝你身体健康！

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