问患者提问

月经不调吃什么不好

我最近休息不好，导致了月经不规律，挺难受的，请问月经不调吃什么好？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性月经不调多跟内分泌紊乱，有很大的关系，容易导致内分泌紊乱的原因有很多，比如压力过大，不良的情绪刺激，疲惫，劳累，熬夜都可以导致内分泌紊乱，可以口服一些药物进行调理，多吃一些富含营养、补血的食物，平时要保持乐观的心情，避免劳累，熬夜感冒等情况的发生。

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