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我肠胃不好身体偏瘦.有什么方法增加肌肉？

我肠胃不好身体偏瘦.有什么方法增加肌肉？想得到怎样

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的叙述，你的肠胃不好，如果你不想喝药，就通过饮食来调解。意见建议：建议你可以多吃青菜，早上起来喝一杯温蜂蜜水，少吃一些辛辣刺激的食物，想要增加肌肉那就通过坚持运动来增加了，祝您好运、健康快乐每一天。

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