病情分析: 这可能与你常坐有关系,平时饮食宜清淡,蔬多于荤,鱼多于肉,保证充足睡眠,免使心情烦躁、肝火上升。意见建议:建议您放松心情,放宽心态,有空的时候出去旅游散心,多参加社交活动结交新的朋友,多和他人沟通交流。
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