过敏体质怎么办？能否改善？

尽量避免与引起过敏的物质接触，因为多接触一次，体内针对过敏物的免疫物质也就多一份，反应会更剧烈；相反如果长期不与过敏物质接触，那么相应的抗体或淋巴细胞就会渐渐减少，过敏反应也就会逐渐自行消失。

过敏体质的人要尽量少吃加工食物，尽可能少吃糖类，避免高油。吃对营养也很重要。过敏的人不要喝冰水，中医甚至主张不要多吃凉性食物，以免刺激诱发过敏。