病例分析:熟食好一些。戒辛辣意见建议:首先定期排精，每周一二次。或者按摩前列腺。治疗并不复杂，无非是前列安栓加上哈乐还有宁泌泰。
生活中：少坐，多活动，忌酒，少食辛辣食物，保证睡眠，少熬夜等，可以练习提肛缩肛，深蹲都可以改善症状，减少复发。
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