我是上月13号来月经，月经干净四天做了宫颈冷刀锥切

问题分析：痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期 不要同房 和洗澡 ,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物意见建议.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。