10月10号摔伤，诊断为脚踝骨折，11月15号拆的石膏，20号去医院复查，但医生说不用拍片，直接开

10月10号摔伤，诊断为脚踝骨折，11月15号拆的石膏，20号去医院复查，但医生说不用拍片，直接开了10天的草药让我回家熏洗，说药用完就可以下地走路。但我现在走路还一瘸一瘸的，伤脚脚踝的能弯曲度比另一只脚要小的多，怎样练习可以恢复脚的灵活性啊？还有医生说不用拍片，那我的骨头应该没有错位吧？我好担心以后会不会瘸啊？