常吃钙片有什么副作用

只有明显缺钙，才需要进行补钙治疗的，要是没有缺钙而一直进行补钙的话，这是会有导致高钙血症形成的，并且有导致肾结石等泌尿结石形成的可能，以免引起不良的后果。

长期服用会在肾脏沉淀而形成结石，时间长了身体产生免疫力，补钙就没有效果了，可以通过食补进行补钙，比如说虾皮，牛奶等，最重要的一点就是补钙后要经常晒太阳，以利于钙的吸收。

服用钙片还必须多喝水，利于排尿，减少结石发生的机率。