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喝蜂蜜水忌讳什么

便秘喝蜂蜜水忌讳什么
提问时间:2020-06-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,我来回答你的问题,蜂蜜是一种非常美味而又营养的食品,但是正在吃的时候注意尽量不和性凉的食品,如西瓜、丝瓜等同时食用,以免引起腹泻。

    不与与葱、大蒜、莴笋、韭菜同食易腹泻。蜂蜜最好与40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用,因为高温开水会破坏里面生物活性物质,并且改变蜂蜜甜美的味道,使其产生酸味。

    另外未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜,因为蜂蜜中有时会含有肉毒杆菌,可引起婴幼儿中毒症状。

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