龟头病怎么锻炼才是最好

龟头病锻炼采用分散注意力法，做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。

还有机械压迫法，就是戴上避孕套，这样比直接做爱时间要长。也可采取女上位、减缓阴茎抽送节奏如停-动-停的节奏等。