问患者提问

我的头发很干燥，老是出白头发，该怎么办呢

好像比较久就是这样了，头发很干燥，还出白头发。请问您有什么办法可以治疗呢？让头发不在干燥和不在出现白头发，您有办法吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

少白发要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试。

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