脚扭了怎么判断是扭伤还是骨折，骨裂

您好！您的情况是急性踝关节扭伤。指导意见建议您拍个片看看骨头是否有问题，这是比较客观的方法，特别是一些骨裂，是无法人为判断的。

如果拍片骨头没有问题。可以采用针灸、中频等方法。自己买点云南白药喷雾剂之类的帮助活血化瘀止痛“伤筋动骨一百天，您的情况最快也得2星期。

注意保暖，注意不要做剧烈的运动。局部可以在受伤72小时内冷敷，口服止痛药物，如芬必得、双氯芬酸钠等。