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经前期紧张综合症怎么办

我来月经之前会出现腰酸，小腹疼痛，精神不好，脾气也很大，我每次来月经都会这样，身边的朋友也有跟我相同症状的。我这是经期紧张综合症么怎么才能缓解

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这是经期的正常生理反应，我们建议你可以服用中药的逍遥丸，调理下气血，平时多吃黄芪山药炖排骨，可以起到补气补血的食疗作用

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