今天摸到肚子两侧，一面一个疙瘩

问题分析：根据你说的情况，你可能是由于便秘引起的粪便疙瘩所致的表现。同时，不排除腹部淋巴结肿大的表现。是需要进行积极的检查确诊治疗的。

意见建议：建议你到医院内科就诊，在医生的指导下进行体格检查及B超检查，根据检查结果，进一步的明确病因和诊断，然后给予积极的治疗和预防。