我十二岁时发现身上有一小块褐色

问题分析：你好身上有一小块褐色的斑块，维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。

维生素E是人体内的一种抗氧化剂，具有抑制肌肤氧化的作用。意见建议：能有效抵制黑色素的沉积，使 皮肤 保持白皙，并起到抗衰老的作用。

全年都有紫外线，因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。