问患者提问

想顺产，孕妇一般来说怎么锻炼比较好呢？爬楼梯听说可以，也有说不安全的，有知道的吗

提问时间：2020-02-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，怀孕的准妈妈在孕期要注意每天进行适量的运动，可以去散步，可以爬楼梯，但是建议爬上去然后坐电梯下来哦，还可以做孕妇操，这些都是有利身体健康的！

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