扎马步以后蹲下膝盖会响怎么回事？

问题分析：你好，考虑为膝关节半月板损伤或骨质增生的病变发生，多因膝关节负重受凉，剧烈活动，劳累过度等因素，造成了膝关节处关节间隙变窄，无菌性炎症发生，活动时关节面摩擦引发了响声发生。

意见建议：建议饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，静养休息，避免劳累，并进行下膝关节的磁共振等检查，明确诊断后，给以外敷膏药，口服钙剂，活血化瘀及膝关节内注射玻璃酸钠等治疗。