肠胃不舒服，浑身没劲，双肾冰凉

你好，根据你描述的情况主要考虑为胃炎。像你这种情况主要是胃炎的表现，建议可以在医生的指导下选择服用吗丁啉片阿莫西林胶囊雷尼替丁胶囊硫糖铝片等药物。

注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。规律饮食，吃饭要定时定餐，不要一次吃得过饱，养成良好的饮食习惯和生活习惯。

注意保暖，避免着凉。