问患者提问

心理有些不健康，太在意别人的话

总是太在意别人的话，尤其对我外表的评价，想得到的帮助：希望医生给我些建议帮助我摆脱心理上的折磨

提问时间：2020-02-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你要明白，真正的朋友都说极少数而已，你没必要让同事们都觉得你是个“大好人。建议可能你的自尊心比较强而已，每个人都希望自己在别人眼里是好的，但自己活着不是取悦别人而是为自己活得精彩不要有那么多的顾虑懂你的人永远站在你这边！

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