喝咖啡真的可以减肥吗？是什么原理啊？

你好！咖啡有减肥的效果，这是不争的事实。使用咖啡减肥最早是由欧美演艺界、模特等最早风行出来的。五六年前即便在莫斯科的女性网站上也有连篇累读的咖啡减肥的文章和方法，咖啡减肥的原理从直接效果上来看，就是促进代谢速度。

使脂肪含量在体内停留的时间缩短，因此咖啡不仅能够减肥还有消水肿的作用。强效减肥瘦身咖啡特有的草本植物精华成分含有脂肪燃烧因子，快速高效冲击和分解体内大量多余脂肪，并阻断脂肪的再次堆积，加速顽固脂肪的转化，转化为能量代谢排出体外。