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天天洗头发和洗澡好吗

现在正是夏天，每天出外工作回来，就一身汗，头发上也是灰多，这样要天天洗澡和头，不知道天天洗头发和洗澡好吗？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

天天洗澡会伤害皮肤，因为人皮肤最外是角质层，过勤洗，将角质层伤害皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥.天天洗头不一定就好。
洗发水中势必含有碱性成分，对头发或多或少都会有损害。隔一天或两天洗一次比较好。夏天勤一些，冬天可隔两天。

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