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医生您好，我时常觉得自己内心不

医生您好，我时常觉得自己内心不够坚定，过度担心命运不能牢牢掌控在自己手中，害怕他人的言语让自己不相信自我。并且，总有一种心理暗示，一旦坠入低谷就不能再次站起来，我在别人眼中已经是这样了，想改变是总是想着他人眼中的自己。

提问时间：2020-04-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为有关，要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
意见建议：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜

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