我应该是因为心情极差导致的身体体重急剧下降，现在怎

病情分析：你好，一般情况下长期一段时间心情不好，食欲不佳，可能会出现体重下降的可能，忧思伤脾嘛。意见建议：建议想事情不要太多，保持一个乐观积极向上的心态。

多和朋友交流。饮食上可以吃些甜食，会使你的心情好，高蛋白，高维生素，易消化饮食。减少活动，注意饮食的含热量。