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孩子经常吃面食好么,还有孩子经常吃馒头,包子等发面的食品好么

提问时间:2020-05-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    如果没其他问题,那就像北方的人那样,吃面条,可以做出各式各样有营养的面给他吃呀。孩子还小,可能只是一时的爱好。过段时间就好了。

    在面条里添加各种有营养的东西。虽然你做的食物还是叫面条,但里面有大量的蔬菜,如西红柿、花椰菜和瓜类…凡是你想让孩子吃的,都可以放到他喜欢的面条里面去;

    让孩子参与做饭的过程。让孩子同你一道到超市采购,在窗台上种几棵西红柿。让孩子参与买菜、以至做菜、做饭的过程,会让他们很有成就感,并能提高他们对菜肴中新成分的兴趣,这将有可能使孩子胃口大开。

    引导他吃米饭呀。

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