你好，根据你所描述的情况，由于刚满月，现在不适合减肥的，建议3个月以后再减肥，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。
要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
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