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怀孕哪些坚果不能吃

家里人一直很想要抱孙子，怀孕5个月了，各方面都很注意，只是是很喜欢吃坚果，买了好多种类的，最近杏仁吃多了，肚子不舒服，感觉胎动明显，自己也很害怕，怀孕哪些坚果是不能吃？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议去正规医院检查下胎儿状况。坚果的种类很多，并非所有的坚果都有益于孕妇健康。杏仁具有一定的毒性，有可能诱发胎儿畸形，应少吃。
平时可以吃核桃，开心果等。坚果对胎儿大脑发育有显著作用。注意1炒焦的坚果可致癌.2被石蜡美容过的坚果危害健康3、口味太重的坚果易变质。

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