医生，感觉什么都没有意思，只想一个人安静的呆着，更

问题分析：从你的描述来看你自己对自己目前的状态非常的了解，你大概也知道自己现在的状态是因为赤面综合征引起的吧。意见建议：其实没有必要刻意去提醒自己存在哪方面问题，那样只能使问题放大，心理压力更大，要明白压力不是别人给的而是自己给的。

很多时候人要战胜的恰恰是自己。这个疾病不说能够完全消失，但可以自己控制，只要掌握了自己的情绪也就控制住了疾病，我的同事也有一个和你一样，但只有在非常恼火、着急、害羞的情况下才出现，一般情况还是能够控制的，其实没有人把你的表现看的很重，只是自己对自己过于关注。

看过爱情公寓吗，关谷还有严重的口音呢，时间长了不都一样，悠悠照样喜欢它，每个人都有自己缺点或者疾病。建议多出门，多交朋友可以交一些和你有共同担心的朋友，多倾诉。

多和积极幽默的人聊天，也可以看心理医生。如果我知道自己脸红了我就大胆的说出来，你看你们怎么怎么样，弄的我的脸都红了。

那又怎么样。