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胸部变小严重下垂，请问怎么恢复

我29岁，结婚有7年了，小孩五岁多，现在胸部严重下垂，几乎是平胸了，躺下去平平的全往两边了。我是在哺乳的时候，因为胸部有点胀当时觉得太大了，所以就用手向下挤了很多出来，因为当时的无知，以为小孩断奶后会恢复，可是现在又下垂又平，我该怎么办？有什么可以不用手术让它恢复吗？想得到的帮助：请问医生我这是怎么回事？怎么样才能恢复像以前?谢谢！

提问时间：2020-03-25

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

您好，造成乳房下垂的原因有很多，主要分为内因和外因。内因主要是由于哺乳或因年龄增长造成的乳房下垂。外因通常和减肥、趴着睡觉、运动不穿塑胸内衣有关。
出现乳房下垂可通过按摩有效改善胸型。按摩时配合营养丰富的波斯丽尔，不仅可有效改善乳房下垂、松弛、扁平等现象，还可令乳房坚挺有弹性、粉嫩迷人。

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